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Fitness: incluye la bicicleta estática en tu entrenamiento

In Noticias by Claudia Do Campo

Normalmente, cuando hablamos de un entrenamiento con bicicleta estática pensamos en reforzar glúteos y gemelos. Lo cierto es que estamos equivocados. Y es que nos va a asombrar todas las partes del cuerpo que trabajaremos con la bicicleta. Incluyendo la bicicleta estática durante el entrenamiento, trabajaremos todos los músculos del cuerpo. Activaremos músculos desde los pies hasta la cabeza. Nos levantaremos de la bicicleta y aumentaremos la intensidad de los pedales hasta que nos resulte difícil moverlos. Durante un 1 …

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George St Pierre tendrá que esperar para volver a la UFC por una lesión en el ojo

In Noticias, Noticias MMA by Jaime Corral

El luchador, que ya sabía que su próximo rival iba a ser el campeón de los pesos medios, Michael Bisping. George St Pierre confirmó a la UFC hace unos meses que hasta el próximo mes de Noviembre no iba a estar listo para pelear. De hecho, Dana White tuvo que cancelar la pelea que estaba previsto para Julio, ahora en declaraciones en la conferencia de c2 recogidas por MMA fighting. Hay que recordar que George St Pierre lleva sin pelear …

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La revancha entre Conor McGregor y Jose Aldo nunca se producirá

In Noticias, Noticias MMA by Jaime Corral

El campeón del peso pluma de la UFC nos dejó impresionado después de derrotar a Jose Aldo en 13 segundos en el pasado UFC 194 en donde Conor McGregor se coronó como rey de la UFC y las MMA.  Obviamente en cuanto finalizó el combate a Jose Aldo no le quedó otra que comenzar una campaña en la que reivindicaba una revancha que Conor McGregor no ha llegado a darle todavía. En su momento, Jose Aldo, planteó la posibilidad de …

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Fitness: recupérate tras el entrenamiento

In Noticias by Claudia Do Campo

En muchas ocasiones, inconscientemente, sometemos nuestro cuerpo a duros entrenamientos. Dichos esfuerzos pueden no notarse al momento, pero nuestro cuerpo no los olvida, pasándonos factura días después. Muchas de los pasos que incluimos en nuestra rutina deportiva, puede que no sean los correctos o no las hagamos en el momento adecuado. Por ello, traemos una serie de pautas a seguir para que tus músculos no se vean dañados y no retrasen tus entrenamientos. Tomar nuestro batido de carbohidratos y proteínas …

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Eva María Naranjo se lleva la victoria en Boxing Time

In Boxeo, Noticias by Agripina Carretero de la Hoz

Con 121 combates a sus espaldas, 9 campeonatos de España, 5 europeos y 5 mundiales, Eva María Naranjo se subía al ring del polideportivo de Sedavi en Valencia para enfrentarse a Johanna Rydberg. 6 asaltos de 2 minutos separaban a esta luchadora de su próxima victoria en boxeo profesional. Eva María y su rival se presentaban invictas en Boxing Time, por lo que la campeona española suma una nueva victoria a sus 7 triunfos como boxeadora profesional y Johanna vuelve …

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MMA: Roy Nelson firma con Bellator tras su salida de UFC

In Noticias, Noticias MMA by Agripina Carretero de la Hoz

La compañía de Scott Coker sigue consiguiendo luchadores de renombre. El nuevo fichaje es Roy Nelson que abandona UFC después de 7 años. Roy Nelson ha firmado por Bellator y comienza una nueva andadura en su carrera. Roy Nelson se hizo conocido por haber sido el ganador de la décima temporada de The Ultimate Fighter. Además, era un luchador de rachas, o ganaba muchos combates seguidos o acumulaba derrotas de manera imparable. Su último combate fue el pasado mes de …

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MMA: una madre “noquea” a su hijo después de que le dejaran KO en un combate

In Noticias, Noticias MMA by Agripina Carretero de la Hoz

Hace unos días se produjo en Rusia uno de los combates más sangrientos y emocionantes que hayamos visto nunca.  Viktor Kichigin se enfrentaba a Ruslan Yamanbaev bajo la atenta mirada y los ánimos de su madre que animaba desde la primera fila. Tanto es así, que Viktor Kichigin, protagonista de esta historia, terminó el enfrentamiento ensangrentado tras haber sido víctima de un KO brutal por parte de su rival. Tras el violento cara a cara, y con Viktor en la …

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La estrella del boxeo Heather Hardy firma con Bellator MMA.

In Boxeo, Noticias, Noticias MMA by Jaime Corral

Una de las grandes estrellas del boxeo femenino ha decidido dar un vuelco a su carrera y dedicarse a las MMA. La famosa luchadora Heather Hardy ha firmado su nuevo contrato con Bellator MMA y hará su debut en uno de los eventos más importantes de la compañía presidida por Scott Coker como es Bellator 180, que se celebrará en el mítico Madison Square Garden. Buenas noticias para Heather Hardy, que tendrá la oportunidad de estrenarse en las MMA delante …

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El luchador de MMA que venció al cáncer y volvió a la UFC

In Noticias, Noticias MMA by Jaime Corral

En sus dos últimos combates de la UFC, los dos combates que ha hecho, los ganó con clarividencia. El primero frente a Rodolfo Rubio en el UFC fight night 82, por decisión unánime. Y el segundo, un combate que ya está en los highlights históricos de la UFC después de que el luchador derrotase por K.O. a Noad Lahat , rodilla voladora mediante. Diego Rivas, que lleva preparándose desde principios de año asegura estar ya listo para volver a la …

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MMA: Gokhan Saki, la leyenda del kick boxing, firma con UFC

In Noticias, Noticias Kick Boxing by Agripina Carretero de la Hoz

Gokhan Saki lleva compitiendo en este deporte más de 17 años, fue campeón de peso semipesado de Glory Kick boxing y ahora ha firmado con la compañía de Dana White. Saki tiene 33 años y nació en los Países Bajos, aunque tiene descendencia turca y actualmente reside en los Emiratos Árabes. El luchador tiene doble nacionalidad holandesa y turca, confiesa que idolatra a Ramon Dekkers y que su luchador favorito es Fedor Emelianenko. Todavía no hay fecha ni rival fijados …