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Noticias Boxeo: Encuentra la motivación como Jon Fernandez (VIDEO)

In Boxeo, Noticias by Claudia Do CampoLeave a Comment

Jon Fernandez es un joven vizcaíno de 22 años que cuenta con una corta pero intensa trayectoria profesional como boxeador. A sus espaldas lleva un récord de 15 peleas todas de ellas victoriosas junto a 13 nocauts consecutivos hacía sus rivales. A día de hoy su nombre se encuentra en el puesto número 5 de la lista de Campeonato del Europa y ha estado en el número 6 del ranking continental. Poco a poco va logrando todos sus objetivo y …

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¡No pierdas la motivación en el gimnasio!

In Noticias by Claudia Do CampoLeave a Comment

Son muchos los factores que alteran nuestra condición a la hora de ir al gimnasio a entrenar, sobre todo, y el factor más importante a tener en cuenta es la motivación. ¿Cuántas veces abandonamos la tabla de ejercicio? De los 30 días del mes, ¿cuántas veces hemos acudido a la cita con las maquinas? ¿Te aburres al realizar ejercicio? Aunque no lo creas, no solo te ocurre a ti… Todas aquellas personas que ves sobre la máquina, también necesitan una …

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¿Propósitos de año nuevo?¡Apúntate a MMA!

In Noticias, Noticias MMA, Noticias Muay Thai by Agripina Carretero de la HozLeave a Comment

Las artes marciales mixtas son un deporte de contacto muy completo. Además de hacer ejercicio, estarás aprendiendo una disciplina llena de técnica. Practicar MMA puede ser muy divertido y si además eres bueno, puede convertirse en tu carrera profesional. Cualquier comienzo es duro y difícil, pero como todo deporte, también es satisfactorio. Hoy queremos dar algunos consejos a todos aquellos que estén pensando en comenzar a practicar artes marciales mixtas. Además, ahora que se acerca el año nuevo, si uno …

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Boxeo: Un entrenamiento motivado por Mike Tyson

In Boxeo, Noticias by Claudia Do CampoLeave a Comment

Mike Tyson está considerado una de las grandes estrellas del boxeo con un récord a sus espaldas de 50 victorias con 44 nocauts.  Llegar a ser un grande del boxeo no se consigue de la noche a la mañana, Tyson, desde bien joven, tuvo que sacrificar muchas cosas en su vida para llegar hasta lo más alto. No existía día en que Mike Tyson no vistiera sus guantes para cumplir con su entrenamiento. Además, de sumar las estrictas dietas que …

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Boxeo: Mayweather se anota un nuevo récord (VIDEO)

In Boxeo, Noticias by Claudia Do CampoLeave a Comment

No importa si es en el ring o en una cancha de baloncesto, Mayweather, se hace el rey de cualquier deporte que toca. Pocos días son los que quedan para ver el combate más esperando del momento donde Conor McGregor y Floyd Maywather se verán las caras el próximo 27 de agosto en el MGM de Las Vegas. Ambos luchadores aprovechan los días previos para entrenar, descansar y relajarse para afrontar la esperada fecha cargados de energía y motivación para …

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Consejos para ser el mejor en tu primera pelea

In Boxeo, Noticias, Noticias Kick Boxing, Noticias MMA, Noticias Road to Strike League by Claudia Do Campo

Siempre hay una primera vez para todo y subir al ring, no iba a ser menos. Llevar meses y meses preparando nuestra primera puede cambiar en unas milésimas de segundos. Los nervios son traicioneros y llegan cuando menos te lo esperas. Apoderándose de nosotros, jugándonos una mala pasada. Como no queremos que eso ocurra durante nuestra primera pelea. Vamos a dejaros una serie de consejos a seguir para que seas el mejor en tu primera pelea en el ring.    Tu …

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Un entrenamiento… ¿solo o acompañado?

In Noticias by Claudia Do CampoLeave a Comment

Un cuerpo fitness requiere muchas horas de entrenamiento acompañado de una dieta sana y equilibrada. Nuestra rutina deportiva estará adaptada a nuestro ritmo de vida, al igual que, el tiempo libre que manejamos para poder iniciar la tabla de ejercicios. Cierto es, que entrenar solo tienen su encanto, permitiéndonos despejarnos por unas horas del mundo exterior y pensar en nosotros mismos y nuestras cosas. Nunca viene mal un pequeño empujón que convierta el entrenamiento en una dosis de motivación. Por …

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¡Hazte con tu pulsera fitness!

In Noticias by Claudia Do Campo1 Comment

Las pulseras fitness son uno de los complementos que no puede faltar tanto a un amante del deporte como a un principiante. Gracias a la tecnología, ahora contamos con dispositivos capaces de ayudarnos a rentabilizar aún más nuestras horas de entrenamiento. Su función consiste en llevar el control del ejercicio y así ayudarnos a ponernos en forma o decidir cuáles son los ejercicios o actividades que más nos compensan según nuestro ritmo de vida. La tecnología se ha convertido en …

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¿Dentro o fuera del gimnasio?

In Noticias, Noticias Kick Boxing, Noticias MMA by Claudia Do CampoLeave a Comment

Nos encontramos en una época del año donde el sol comienza y el buen tiempo empieza a pegar fuerte, invitándonos a pasar más tiempo fuera que dentro de cuatro paredes. El buen tiempo nos permite hacer ejercicio al aire libre disfrutando de la naturaleza y los rayitos de sol que asoman, pero…¿cómo afecta este cambio a nuestra rutina deportiva? Trasladar nuestra rutina de ejercicios al aire libre también tiene sus inconvenientes. Por ello, te dejamos las ventajas e inconvenientes para …

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9 trucos para ayudarte en tu operación bikini

In Noticias, Noticias Kick Boxing, Noticias MMA by Agripina Carretero de la HozLeave a Comment

La primavera ya está aquí y abril se asoma en el calendario. No es porque sea el primer día de la semana, pero cada mañana que amanece se convierte en una excusa perfecta para llevar a cabo un propósito. Cada día que pasa puede convertirse en el primer día del resto de nuestras vidas saludables. No es por desmotivar a los que todavía no han empezado a hacer deporte, pero cuando menos te quieras dar cuenta, habrás guardado el abrigo …