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¡Olvídate de las agujetas!

In Noticias by Claudia Do CampoLeave a Comment

Las agujetas son la mayor molestia que podemos tener después de un duro e intenso entreno. El dolor de las agujetas aparece a las 24-48 horas de realizar el esfuerzo físico de alta intensidad y movimientos repetitivos. Las molestias que causan pueden perduran en nuestro cuerpo por varios días. Todos conocemos las agujetas por ser microrroturas en las fibras musculares con la formación de nuevas fibras. Acabar con el dolor de las agujetas es complicado ya que no existe una …