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Cuatro mitos sobre las proteínas

In Noticias by Claudia Do CampoLeave a Comment

Las proteínas es uno de los complejos alimenticios que no faltan en la dieta de un buen deportista, pero… ¿conocemos toda la verdad sobre ellas? ¿Ingerimos las proteínas de forma correcta? Adopta los siguientes consejos sobre las proteínas y haz de ellas, un buen uso para el cuidado de tu cuerpo.   La mayor parte de los alimentos que nos llevamos a la boca, a excepción del agua y los refrescos, contienen proteínas, pero no todas actúan por igual. No …