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¿Cómo puedes conseguir los brazos de Mark Wahlberg?

In Noticias, Noticias Kick Boxing, Noticias MMA by Raul HaroLeave a Comment

Con más de cuarenta películas a sus espaldas y dos nominaciones a los premios Oscar, este bostoniano de 45 años es sin lugar a dudas un hombre de éxito. Mark comenzó levantando pesas en la época de los ochenta, un tiempo en el que el entrenamiento circulaba sobre las técnicas y la información del culturismo de la era dorada. En esos años se pensaba que entrenar frecuentemente un musculo le hacía crecer más deprisa, pero seguir así lo dejaba estancado. …