View Post

Noticias Kick Boxing: Aprende la mejor manera de evitar esguinces (VÍDEO)

In Noticias, Noticias Kick Boxing by Zaira BooLeave a Comment

Practicar artes marciales es una forma diferente y divertida de llevar a cabo una rutina deportiva tanto profesional como lúdicamente. Nos encontramos ante una modalidad deportiva muy demandada, pero expuesta a muchos riesgos si no contamos con la equipación correcta o no estamos bien preparados para llevarla a cabo. Durante la práctica, es necesario, una buena protección para no acabar con lesiones de esguinces de tobillo, muñecas… que causaran mal estar y fuertes dolores, incluso, provocando que no podamos continuar …