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Noticias MMA: McGregor, acusado de tres cargos por vandalismo y lesiones

In Noticias, Noticias MMA by Jorge Díez LargachaLeave a Comment

Connor McGregor ha sido acusado de tres cargos, dos por lesiones al luchador Michael Chiesa, y otra de vandalismo por atacar el autobús de los luchadores, por unos daños estimados de 8.000 dólares. McGregor intentó entrar en la conferencia de prensa de la UFC 223 para presuntamente intentar agredir al ruso Khabib Nurmagomedov, pero no pudo acceder al recinto donde se estaba produciendo la rueda de prensa. Así, espero que los luchadores cogieran el autobús que les llevaría al hotel …

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Fitness: Evita las lesiones más frecuentes en el gimnasio

In Noticias by Claudia Do CampoLeave a Comment

Acudir al gimnasio es bueno para nuestra salud, pero su abuso y una mala gestión de las maquinas, provocan lesiones en nuestro cuerpo y músculos. Es importante conocer como debemos trabajar nuestro cuerpo en el gimnasio para no hacernos daños. Por ello, siempre que acudamos al gimnasio, debemos acercarnos a las personas responsables que allí trabajan para que nos expliquen y guíen en el funcionamiento de las maquinas. No todas las lesiones vienen por la mala utilización de las maquinas, …

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Remedios naturales para tratar los esguinces

In Noticias by Claudia Do CampoLeave a Comment

Un esguince se produce cuando realizamos un movimiento más allá de la movilidad normal de las articulaciones. Produciéndose así, una rotura violenta del ligamento. Los esguinces más frecuentes suelen ser los de tobillo ya que lo tenemos en constante movimiento tanto a la hora de realizar una actividad deportiva como al andar en nuestra vida cotidiana. La cura del esguince es muy importante ya que si no lo hacemos correctamente nos repercutirá en futuras lesiones. Siempre acudiremos al médico para …

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El diamante de Ramón Dekkers

In Noticias, Noticias Kick Boxing, Noticias MMA, Noticias Muay Thai by Claudia Do CampoLeave a Comment

Un 4 de septiembre de 1969 en Holanda nació Ramón Dekkers. A la edad de 12 años se adentró en el mundo de las artes marciales con el judo. Pocos meses después, su interés por esta disciplina cambió para centrarse por uno de los deportes de contactos de gran fama en estos momentos; Muay Thai. Sus primeros pasos en el Muay Thai fueron dirigidos por el entrenador Hemmers, quien no dudó ni un solo segundo en sacar a flote las …

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¿Quieres evitar esguinces?

In Noticias, Noticias Kick Boxing by Claudia Do CampoLeave a Comment

Practicar artes marciales es una forma diferente y divertida de llevar a cabo una rutina deportiva tanto profesional como lúdicamente. Nos encontramos ante una modalidad deportiva muy demandada, pero expuesta a muchos riesgos si no contamos con la equipación correcta o no estamos bien preparados para llevarla a cabo. Durante la práctica, es necesario, una buena protección para no acabar con lesiones de esguinces de tobillo, muñecas… que causaran mal estar y fuertes dolores, incluso, provocando que no podamos continuar …

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Cómo prevenir las lesiones en las artes marciales

In Noticias, Noticias Kick Boxing, Noticias MMA by Agripina Carretero de la Hoz2 Comments

En las MMA como en cualquier otro deporte, existen ciertas medidas que podemos tomar para evitar las temidas lesiones. Sin embargo, cada vez que entrenamos, asumimos el riesgo de hacerlo y nos exponemos a ello. Para todos los que practican artes marciales mixtas, el dolor es lo que menos importa, pero a cualquiera le asusta tener que pasar una temporada sin entrenar.  Lo peor de las lesiones es el tiempo que duran. Pueden ser de mayor o menor magnitud, pero …