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Hacer deporte te hace más listo ¿Quieres saber por qué?

In Noticias, Noticias Kick Boxing, Noticias MMA by Agripina Carretero de la HozLeave a Comment

El ejercicio hace que nuestro cuerpo produzca unas hormonas que ayudan al aprendizaje. La memoria asociativa se ve afectada positivamente si hacemos deporte después de haber estudiado. O al menos, así lo dice un reciente estudio de la universidad medica de los Países Bajos. Debemos llevar a cabo un esfuerzo más o menos de alta intensidad para que nuestro cuerpo segregue dopamina que es la que ayuda a nuestro cerebro a fijar los recuerdos. Se establece un periodo de tiempo …