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MMA: Roy Nelson debutará en Bellator 183

In Noticias, Noticias MMA by Jorge Díez LargachaLeave a Comment

Roy Nelson firmó el pasado mes de mayo por Bellator tras militar casi toda su carrera deportiva en UFC. Un cambio de compañía que sorprendió al mundo mma. Nadie se esperaba ese trasvase, aunque en los últimos tiempos el paso de UFC a Bellator ha sido continuo. El propio luchador quiso dejar claro los motivos que le habían llevado a tomar esa decisión y dijo que “es lo mejor para mi familia. Hablé con mi mujer y decidimos que teníamos …

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¿Por qué es bueno tener la masa muscular controlada?

In Noticias by Claudia Do Campo1 Comment

El ganar masa muscular es una prioridad para muchas personas, en especial, para los deportistas profesionales. En este sentido, la rutina adquiere especial importancia donde encontraremos estrictas dietas y duros entrenamientos. Si somos capaces de cumplir una rutina conseguiremos alcanzar grandes retos y logros dentro de nuestra carrera profesional, al mismo tiempo, que obtendremos una tonificación del cuerpo haciéndonos sentir mejor con nosotros mismo. Antes de comenzar, debemos saber diferenciar entre grasa y musculatura. El peso que marcará la báscula no …