Las mejores frases de motivación deportiva

In Noticias by Agripina Carretero de la Hoz

En el deporte como en la vida, se requiere de constancia, esfuerzo y motivación
motivación deportiva

La motivación en el deporte es lo que hace que cada deportista sea persistente y constante en su actividad.

Lo primero que debemos sentir para estar motivados es satisfacción con lo que hacemos, ya que cualquier actividad además de requerir de nuestro esfuerzo, requiere de unos resultados.

Podríamos decir que la motivación es lo más importante a la hora de hacer ejercicio. La motivación son los impulsos, es nuestro instinto, es la satisfacción de hacer algo por nuestra propia voluntad.

Las metas son sueños con fecha de entrega

El deporte es algo que requiere de todo ello. Gracias a que conseguimos sentirnos motivados, podemos llegar a alcanzar nuestros objetivos.

El reconocimiento social, los éxitos, y la constancia que nos brindan los resultados, son algunos de los motivos que nos hacen motivarnos al hacer ejercicio.

Algo que a todos también nos gusta y nos motiva son las frases que nos animan a seguir.

Han sido muchos los deportistas que han dejado marcadas en la historia frases milenarias que reflejan nuestras propias circunstancias. Hoy te dejamos algunas de Bruce Lee, para cuando pierdas el aliento, puedas leerlas y elegir la que más se adapte a tus condiciones.

Bruce Lee y sus mejores frases motivadoras ¡Encuentra la tuya!
  • La verdadera fuerza no reside en los brazos, sino en el espíritu
  • No tener ningún camino como camino, no tener ninguna limitación como limitación
  • Al diablo con las circunstancias; yo creo oportunidades
  • No temas fallar. No es fallar, sino apuntar muy bajo el error. Con grandes aspiraciones, es glorioso incluso fallar
  • Si crees que algo es imposible, lo harás imposible
  • Debes realizar por lo menos un movimiento diario que te acerque un poco más a tu meta
Las etapas de nuestra motivación

En la motivación encontramos tres momentos clave en los que podemos encontrarnos. Al principio, cuando comenzamos a practicar un deporte, debemos disfrutar de ese comienzo.

Los principios son duros, pero agradecidos.

Muhammad AlíBruce Lee

Una vez que hemos encontrado las razones suficientes para mantener esa actividad, llegará el momento de mejorar lo que hemos aprendido. Debemos marcarnos nuestros propios desafíos, seguir disfrutando con la actividad deportiva que practiquemos y por tanto, seguir aprendiendo poco a poco.

Por último, existen dos opciones. Una es el abandono de la actividad, ya sea por no sentirnos bien con los resultados que hemos obtenido o por no progresar como hemos esperado.

Y por otro lado, la continuidad en el deporte escogido.

El compromiso, el poder de nuestra mente, la autoconfianza y la persistencia son los motores de nuestra motivación.

“Odié cada minuto de entrenamiento, pero decía; no te rindas, sufre ahora y vive el resto de tu vida como un campeón” Muhammad Alí.  (Pincha aquí para conocerle mejor)