Fitness: Tharna Tirado, de Miss Valencia a tener el mejor cuerpo de España

In Noticias by Claudia Do CampoLeave a Comment

Su dedicación al mundo fitness ha conseguido una metamorfosis en su cuerpo

Año 2008, Valencia y Tharna Tirado consigue el reclamo como Miss Valencia.

Nueve años más tarde, el cambio físico de Tharna da un vuelco de 90 grados.

Y es que la joven valenciana tiene el título de campeona absoluta de fitness de Madrid y se ha proclamado campeona de España en tiempo récord.

El cambio de Tharna es alucinante, pero más alucinante es saber que el cambio lo ha conseguido en cuestión de seis meses.

Sus inicios en el mundo fitness

Tharda desde siempre, se había dedicado al mundo del modelaje y la belleza hasta conseguir reconocidos títulos como Miss Valencia 2008, Miss Simpatía y Miss Elegancia.

Si por aquel entonces le hubiéramos preguntado por el mundo fitness y la competición su respuesta hubiera sido otra totalmente distinta a la que daría ahora.

Hace unos años, Tharda, no se imaginaba ni por asomo que llegaría a ser una de las grandes promesas de la disciplina deportiva.

Todo empezó en el gimnasio mientras llevaba a cabo su rutina deportiva y un grupo de chicas jóvenes entrenaban.

A la joven le llamo la atención el entrenamiento y los cuerpos esculpidos de las chicas cuando decidió que ella también podría lograr un cuerpo así.

Dicho y hecho.

Poco a poco, Tharna fue cambiando su rutina deportiva, pero sin obsesionarse.

Su vida personal y sus hábitos de vida fueron los mismos, sólo que incluía el gimnasio cada dos días para entrenar a fondo.

En su preparación no olvida ninguno de sus músculos.

Endurece tanto piernas como brazos e incluye varias series para fortalecer espalda, glúteos y abdomen.

Tharna no sigue dictas estrictas. Su dieta se basa en comer de todo, pero controlando las cantidades.

La gran promesa del mundo fitness español

Ahora se encuentra totalmente sumergida en la competición fitness.

La joven confiesa qué para conseguir un cuerpo bien preparado, lo primero que hay que hacer es mentalizarse. Además, de seguir una serie de fases de esfuerzo y dedicación para conseguir los resultados deseados.

Ajena y en contra de todos los atajos que muchos deportistas incluyen en sus dietas para acelerar los resultados.

 

“El que algo quiere, algo le cuesta”.

En las competiciones, los propios jurados, saben distinguir aquellos competidores que se sacrifican en cuerpo y alma a conseguir un cuerpo fitness bien trabajado de los que hacen uso de anabolizantes.

“Siempre he sido de esas personas que se marcan metas con mucha ambición y modestias.”

Gracias a su fuerza de voluntad y esfuerzo, Tharna es reconocida a nivel nacional, pero la joven valenciana no espera quedarse ahí.

Ella quiere crecer y llegar más allá.

A pesar de tener un cuerpo bien reconocido en el mundo del fitness y la belleza, Tharna Tirado también quiere que se reconozca por sus estudios de Marketing y DICRE (Dirección y Creación de Empresas).

 

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